Tercer dia

Ya es el tercer día del cambio de desayuno y de verdad que me va sentando de maravilla.
Creo que la variedad de alimentos cotidiana, le hace un gran bien al estomago.
Una de las cosas que empece a  hacer es reemplazar el pan de harina blanca, por harinas integrales y si tienen semillas, muchísimo mejor, así que aquí va el desayuno de hoy.

Leche de soja con chocolate y pan de avena con mermelada de fresas


Yo llevo una dieta ovolactovegetariana, osea no consumo ningún tipo de carne ni pescados (si huevos y leche), pero la leche de soja me gusta mucho, así que si la puedo incorporar bienvenida sea. Ademas soy consciente de que cada vez se esta desmantelando mas la idea que teníamos acerca de la leche de vaca, así que si la puedo evitar, lo hago en la medida de lo posible.
Y la mermelada es comprada, es mermelada sin azúcar, tengo pendiente y muchas ganas de empezar a hacer mermeladas caseras, hace tiempo vengo leyendo varias recetas, solo tengo que animarme, los frascos vacíos ya los tengo guardados para el momento.